Существуют специальные книги-раскраски с затейливыми узорами и интересными сюжетами, такие обязательно понравились бы и мужчинам и женщинам. Кроме того, что эти издания красивы, они помогают справиться с широким спектром проблем: от обычной усталости до серьёзных психических расстройств. Есть печатные книги с большим количеством страниц, орнаментов и сюжетов. А пока мы пытаемся убедить вас обзавестись подобной раскраской, можно попробовать на себе арт-терапию в электронном виде. Благо для этого создано множество приложений.
1. Альтернатива медитации
Знаете ли вы, что Карл Юнг предписывал пациентам своего рода раскраски? Психоаналитик просил их заполнять краской ячейки, чтобы после получить доступ к подсознанию и самоощущению клиента. Сегодня этот метод считается устаревшим, но раскраска показана многим пациентам как альтернатива медитации, средство релаксации и успокаивающая практика. Раскрашивание помогает человеку сосредоточиться на рисунке и мелких деталях, отбросив на несколько часов все свои навязчивые мысли и тревоги.
2. Лечение депрессии
Раскраски позволяют справиться с целым рядом эмоциональных проблем. Для многих скука и стресс являются главными триггерами для возникновения расстройств разного характера. Особенно это касается людей, страдающих от тревоги, и наркотической зависимости. Когда пациенты занимаются раскрашиванием орнаментов в книге, они концентрируются на рисунке и удерживают этот фокус на протяжении долгого времени. Это помогает перенести акцент с негативных мыслей на позитивное и продуктивное настроение.
3. Антистресс-терапия
Раскрашивание будет очень полезным для лиц с посттравматическим синдромом или тех, кто постоянно находится в состоянии стресса. Дело в том, что такое занятие успокаивает миндалевидное тело, то есть ту область мозга, которая отвечает за формирование эмоций. Когда вы сосредотачиваетесь на раскрашивании картинки, вы занимаетесь самоуспокоением, даёте мозгу возможность отдохнуть и расслабиться.
4. Возвращение в детство
Раскрашивание также возвращает нас в то время, когда всё было проще. Согласитесь, что подобное занятие, казалось бы, больше подходит малышам, нежели взрослым людям. На самом деле рисование ассоциируется у большинства людей с тем периодом, когда обязанностей было мало, а беззаботности - хоть отбавляй. Для того чтобы немножко окунуться в детство и очистить эмоциональный фон, раскраска подходит идеально. Она будто выводит нас из нынешнего напряжённого состояния и позволяет забыться на несколько часов.
5. Тренировка для ума
Верите или нет, но раскрашивание поможет улучшить и интеллектуальные навыки. Оно стимулирует те участки мозга, которые повышают концентрацию и внимание. Поможет оно решить и организационные проблемы. Кажется странным, что подобное занятие вообще способно как-то тренировать навык тайм-менеджмента, но это правда. Дело в том, что за структурирование информации отвечает лобная доля мозга, а раскрашивание мелких и затейливых деталей активизирует её работу. Чем больше цветов вы будете использовать, чем сложнее будут узоры, тем лучше работает мозг.
6. Стимуляция полушарий мозга
Раскрашивание задействует оба полушария головного мозга. Когда мы раздумываем о балансе и выборе цвета, берём в руку карандаш и начинаем заштриховывать ячейку, то сочетаем сразу два процесса: решение проблемы и мелкую моторику. Это своего рода терапия, которая , приучая его работать над простыми задачами и постепенно переходить к более сложным.
7. Уход от проблем
В процессе раскрашивания вы концентрируете внимание на том предмете, который находится у вас под рукой. Если делать это достаточно сосредоточенно, то получится абстрагироваться от посторонних шумов, неприятных мыслей и тревог. Это весьма полезный навык, который будет полезен в ситуации, когда нужно ненадолго забыть о физической или эмоциональной боли.
Есть и ещё одно преимущество раскрасок для взрослых. Большинство из них очень красивые и содержат впечатляющие чёрно-белые контуры, которые можно превратить в настоящее произведение искусства. Представьте себе то чувство удовлетворения, которое вы получите, когда завершите рисунок и сможете оценить красоту созданного вами шедевра.
В этом разделе мы собрали сложные раскраски для взрослых - удивительные картины, созданные настоящими художники, с прекрасной детализацией и огромным полем для творчества!
Раскраски традиционно считались развлечением для детей, но сегодня это не так и раскраски для для взрослых набирают популярность по всему миру. Каждый найдёт в этом увлекательном занятии что-то для себя. Психологи считают такое занятие для взрослого человека очень полезным и относят его в раздел медицины под названием « ».
Принцип раскрасок для взрослых также прост, как в детских книжках: нужно раскрашивать готовые рисунки карандашами, фломастерами, гелевыми ручками или акриловыми красками. Разница только в том, что раскраски для взрослых более детализированы, чем изображения для детей.
У нас уже есть раздел , с которыми будет интересно работать и взрослым и детям, а сегодня мы предлагаем вам попробовать свои силы на настоящих картинах.
Средство для раскрашивания каждый выбирает себе сам, в зависимости от предпочтений и умений - гелевые ручки и цветные карандаши позволяют передать тонкие детали, а фломастеры и краски сделают картинку очень яркой.
Этим увлекательным занятием можно заниматься бесконечно, а результатом такого творчества станет прекрасная картина, выполненная очень даже профессионально.
Не случайно психологи рекомендуют сложные раскраски для взрослых людям подверженным постоянным стрессам, так как работа с мелкими деталями производит успокоительный эффект, снижается активность тех участков головного мозга, которые отвечают за негативные эмоции. Такой же эффект наблюдается в процессе медитации. Может показаться странным, но взрослым, как и детям в раннем возрасте, нужно тренировать мелкую моторику. Это поможет мелким мышцам рук быть в тонусе, а также впоследствии избежать проблем, связанных с кистями рук в пожилом возрасте. Ну и естественно, это эстетическое наслаждение и самоудовлетворённость от выполненной работы.
Если данный вид творчества у детей помогает развить фантазию, то взрослому человеку даёт возможность остаться один на один с собой, разобраться в своём «я» и разложить мысли по полочкам. Достаточно одного часа в день, чтобы отдохнуть душой и телом от сумасшедшего ритма современного мира и погрузиться в мир перкрасного.
В настоящее время европейское книгоиздание переживает настоящий бум по выпуску сложных раскрасок для взрослых тематического характера (цветы, интерьер, одежда, сад, различные эпохи развития искусства и так далее). Это модное увлечение и в России приобретает с каждым годом всё большую популярность.
Раскрашивая картинки, ребёнок привыкает к аккуратности, узнаёт новые цвета, фигуры. Также дети учатся обращаться с письменными принадлежностями: красками, карандашами, фломастерами и т. д.
Всем известно, что воспитание — это сложный процесс, включающий и всестороннее развитие ребёнка. На помощь в этом деле приходят развивающие игры, книги и, безусловно, раскраски.
Раскраски появились в конце XIX века, это были так называемые необычные книжки с картинками, которые надо раскрасить. Они очень нравятся детям и в наши дни. Польза от них очевидна. Начиная раскрашивать, дети развивают мелкую моторику, которая пригодится им в школе при обучении письму. Раскраски помогут пробудить в ребёнке талант к рисованию, а также вызвать интерес к занятиям каким-нибудь творчеством.
Какими бывают раскраски
На сегодняшний день выбор раскрасок огромен. Производители предлагают варианты для разных возрастов и тематик. Существуют раскраски, в которых можно рисовать не только привычными карандашами и фломастерами (используют дети постарше), но даже водой.
Виды раскрасок:
1. Раскраски, предназначенные для малышей
Прежде всего, это изделия, состоящие из простых и крупных рисунков с жирным контуром, толщиной до 4 мм. Эта начальная ступенька раскрашивания познакомит малыша с процессом и подготовит к более трудным рисункам.
2. Раскраски водные
Они тоже предназначены для малышей. Их плюс состоит в том, что они не пачкают окружающие предметы, в отличие от красок. Кроме того, для их использования нужны только вода и кисточка. Хотя иногда с ними в комплекте идёт и специальный фломастер. Эти раскраски чрезвычайно интересны малышам, потому что они доставляют много радости. Причиной всему служат картинки, которые под действием воды разукрашиваются в разные цвета.
3. Раскраски из бархата
Этот вид тоже очень нравится детям, так как картинки выделены бархатным контуром, который не позволяет выходить за рамки изображения.
4. Раскраски объёмные
Они представляют собой гипсовые рамки с барельефом, раскрашивающимся красками. Нужно сказать, что это непросто раскраска. Это целая поделка, которой найдётся место как на полке, так и на стене.
5. Раскраски, содержащие наклейки
В них есть листы с наклейками. Ребёнок должен найти нужную страницу для каждой наклейки и раскрасить изображение согласно цветам, которые изображены на ней. Плюс таких раскрасок состоит в том, что совершенствуется внимание. Варианты с наклейками предназначены для детей дошкольного возраста.
6. Раскраски тематические
Изображения в них могут быть посвящены какому-нибудь определённому персонажу или таким темам, как транспорт, животные, растения и т. д. Они очень полезны для ребёнка, потому что расширяют знания об окружающем мире, обогащают словарный запас, одним словом, помогают в развитии.
7. Раскраски арифметические
Их следует покупать детям, которые уже умеют считать. Они помогают закрепить полученные знания в арифметике, потому что состоят из рисунков, каждая часть которых поделена на задания. Чтобы узнать, в какой цвет раскрасить часть картинки, необходимо выполнить эти задания.
8. Раскраски, содержащие задания
Понятно из названия, что они кроме изображений содержат задания, которые нужно выполнить. В качестве них могут быть точки, которые нужно соединить, еще варианты - найти отличия или дополнить картинку своими элементами.
9. Раскраски, предназначенные для неоднократного использования
Они так называются, потому что состоят из материалов, позволяющих стереть смоченной в воде губкой разукрашенное и начинать все заново. В этих раскрасках тоже часто встречаются задания.
10. Раскраски-обои
11. Hаскраски модели, фигурки
На что нужно обращать внимание!
Выбирая раскраску, нужно помнить о возрасте ребёнка. Самое главное, чтобы ему не наскучило раскрашивать. Если совершается покупка раскраски из категории «Для самых маленьких», то рисунки должны быть большими, с чётким контуром, чтобы были понятны все элементы. Что касается заданий, то они должны заинтересовать ребёнка. Также задания должны иметь тот уровень сложности, с которым может справиться малыш. Это придаст ему уверенности.
Раскраски с картинками, которые соответствуют интересам и увлечениям ребёнка, привлекают наибольшее внимание. Дети с радостью принимаются разукрашивать любимых книжных, мультипликационных персонажей. Наверняка у мальчика вызовет неподдельный восторг раскраска с машинками, а у девочек, напротив, с принцессами или куклами.
Родителям следует обращать внимание и на качество раскрасок. Бумага, из которой они изготовлены, должна быть плотной, чтобы ребёнок не смог её проткнуть карандашом, а также белой, чтобы хорошо были видны цвета. Контур (как уже упоминалось ранее) должен быть чётко обозначен.
Карандаши, краски, фломастеры — всё то, что применяется при раскрашивании, должно быть хорошего качества, не наносящим ущерб здоровью ребёнка. Так, краски не должны иметь ярко выраженного химического запаха.
Подводя итог, нужно сказать, что правильно выбранная раскраска позволит ребёнку с радостью провести время и развить творческие способности.
Занимательно, весело, с возможностью развития творческой составляющей и математических способностей одновременно – как называется игра раскраска по цифрам? Какие бывают виды игры и почему она будет интересна и взрослым? Какую пользу может принести занятие раскрашивания рисунка по цифрам и где взять ее бесплатно.
Если речь идет о бумажной, классической версии, раскраска по цифрам – не имеет какого-либо специфического названия. В магазинах подобную раскраску можно встретить под названием «раскраска по номерам» или «числовое рисование» .
Более современная, номерная раскраска в электронном виде – называется sandbox . В сети есть масса предложений, с различными вариантами и развитиями событий. К слову, в электронных раскрасках по номерам сандбокс – можно регулировать уровень сложности, увеличивая его до масштабов, интересных взрослому человеку.
В чем преимущество раскраски по номерам перед другими играми
Разумеется, речь пойдет о преимуществах, ориентированных на маленьких детей. Для взрослого человека – sandbox, не более, чем «убиение» времени.
Как уже говорили ранее, для взрослого подобная игра тоже будет интересна, если ее несколько усложнить. Такое вполне реально сделать в электронном сандбоксе. Мелкие клетки, словно пиксели, будут формировать целостный рисунок, без намека на простоту рисования. Этакая альтернатива вышивке крестиком.
Отдавая предпочтение игре раскраска по номерам и клеточкам, вы убиваете сразу несколько зайцев.
- Столь необычная игра способна занять ребенка на большее время, чем «классическая» версия рисования. Что там за цифры такие написаны?;
- Развивает творческие способности, без надобности каких-либо масштабных денежных трат;
- Помогает выучить базисы цветов: трава – зеленая, небо – голубое, мышка – серая;
- Развивает математические способности, помогает быстрее запомнить цифры, выучить порядок;
- Помогает формировать причинно-следственную связь, улавливать легенду и соотношение цифра-цвет.
Где взять раскраску по номерам бесплатно
Как уже говорилось ранее, совсем не обязательно покупать дорогостоящие журналы. Всегда есть вариант найти их бесплатно!
Электронная версия доступна со всех более-менее современных мобильных устройств. Достаточно набрать в строке поиска называние - sandbox и перейти к скачиванию.
Бумажные раскраски по номерам и цифрам так же доступны в сети интернет, в разделе картинки – если требуются одиночные листы, при поиске «скачать альбом» - если необходимо скачать сразу много раскрасок.
Рисовать любят все. Особенно дети. Причём многих малышей это занятие настолько увлекает, что они потом становятся художниками и художницами, иногда даже великими.
Кто придумал детские раскраски?
Рисовать человек начал очень давно. Учёные считают, что первым рисункам около 40 тысяч лет. А поскольку бумаги тогда ещё не было, то рисовать первобытным художникам приходилось, где и на чём попало. Может, поэтому дети так любят рисовать на асфальте, обоях и даже на себе.
Кстати, раскрашивать свои рисунки люди научились позднее, когда придумали краски. Так что можно предположить, что идея превратить контурное изображение в расцвеченный рисунок принадлежит древнему человеку.
Как появились первые раскраски для детей?
Однажды, в очередной раз отмывая стены и своё любимое чадо от краски, человек призадумался: а что, если дать ребёнку в руки не просто чистый лист бумаги с краской и карандашами, а готовое, но бесцветное нераскрашенное изображение со строго ограниченными контурами? А дальше уже всё просто: травка – зеленеет, небо – синеет и так далее. Ведь, в отличие от создания собственного рисунка, что, согласитесь, довольно трудно и поначалу получается далеко не у каждого, детские раскраски помогут ребёнку лучше освоить цвета и формы окружающего его мира. Достаточно заполнить контур изображения подходящим цветом – и картинка готова!
Какие бывают раскраски для детей?
Поначалу разрозненные контурные изображения отдельных предметов попросту соединяли в альбомы, позднее появились книжки-раскраски на сюжеты сказок, мультфильмов или комиксов. Затем с помощью цветных карандашей или акварельных красок чёрно-белый рисунок обретал законченный красочный вид.
Один недостаток, к сожалению, у такого творчества всё же есть: переделать или что-нибудь изменить в полученном изображении уже невозможно. Трудно было получить необходимые оттенки и полутона, да и количество рисунков тоже ограничивалось размером книжки.
Когда появились компьютеры, в нашей жизни многое изменилось: рисовать с помощью специальных программ стало возможно на экране монитора, а благодаря Интернету появилась новая, сразу ставшая популярной разновидность детского творчества - раскраски онлайн.
Что такое раскраски онлайн?
Можно понравившиеся раскраски скачать, а можно работать с изображениями прямо на сайте. Можно распечатать раскраски и самые удачные картинки подарить или сохранить на память в альбоме. Всё это мы предлагаем на нашем сайте в новой рубрике «Раскраски онлайн».
Раскрашивать свои любимые картинки ваши дети могут просто на экране монитора. Тематика предлагаемых на сайте изображений самая разнообразная. Рисунки можно выбрать соответственно возрасту ребёнка: карапузу будет интересно попыхтеть над раскрасками попроще (мячики, погремушки), для ребят постарше есть более сложные рисунки.
Кстати, такие занятия позволят определить на ранней стадии такое заболевание как дальтонизм.
Количество и богатство ярких красок поражает и ограничивается только фантазией ребёнка. Достаточно выбрать в палитре курсором нужный цвет, навести указатель на соответствующую область рисунка, и кликнуть мышкой. Причём, любые ошибочные действия можно отменить.
И совсем не обязательно делать траву только зелёной, а небо – голубым. Раскраски онлайн дают возможность представить один и тот же рисунок в великом множестве вариантов и комбинаций, а ведь собственные цветовые находки ребёнка дорогого стоят. Где ещё существуют малиновые бегемоты и зелёные слоны, как не в фантазии вашего малыша?
А распечатать раскраски маленького художника и одарить этими шедеврами бабушек, дедушек? Вряд ли существует в мире подарок, которому они обрадовались больше! Или просто сохранить как память о детстве…
Любые понравившиеся вашему малышу раскраски скачать можно в разделе нашего сайта « ».
Все пожелания и замечения по раскраскам можете .
